![Gruppträning på Playitas Gruppträning på Playitas](/upload/ApolloSports2023/Playitas Resort/Group-training-pink-platform-900x600.jpg)
Gruppträning
På Playitas finns ett brett utbud av ledarledda träningspass i grupp. Se programexempel för komplett upplägg.
Inkluderat:
- Olika typer av gruppträning
- Stretch & relax
- Dansklasser
- Sun Salutation
- Funktionell träning
- Core
- Bootcamp
- Styrkeklasser
- Aqua fitness
- Aerobics
Mot avgift:
- Klasser i WOD boxen, ex fitnesscross, WOD, X-fit
- Bungy super fly
- Yoga
- Indoor cycling
![Racketsporter på Playitas Racketsporter på Playitas](/upload/ApolloSports2021/Playitas/PadelPlayitas-900x600.jpg)
Racketsporter
Tennis
På Playitas Resort finns det fyra tennisbanor med konstgräs. Banorna har belysning så du kan spela även kvällstid. Förutom att hyra en egen tennisbana kan du delta i tennislektioner som leds av professionella tränare från tennisskolan Matchpoint. Tränaren anpassar lektionerna så att spelare från alla nivåer blir nöjda och får ut så mycket som möjligt av träningen. Du kan välja mellan gruppträning eller privatlektioner oavsett om du är nybörjare eller avancerad spelare.
Det finns lektioner för en rad olika träningsområden:
- Speciell träning för barn och nybörjare
- Privatlektioner för avancerade spelare
- Särskild träning för avancerade spelare
- Mental träning, teknikförbättring, avslappning
Turneringar
Vill du möta andra tennisspelare och utmana dina styrkor? Delta i någon av våra många tävlingar och spela singel- eller dubbelmatcher!
Padel
Du kan antingen hyra en egen bana att spela på, eller delta i professionella lektioner ledda av erfarna tränare från tennisskolan Matchpoint. Tränaren anpassar lektionerna så att spelare från alla nivåer blir nöjda och får ut så mycket som möjligt av träningen.
Vi erbjuder:
- 7 nya blue/cristal padelbanor (boka i Sports booking)
- Lektioner av Matchpoint, individuellt eller 2 personer (boka i Sports booking)
- Matchpoint arrangerar padelturneringar varje vecka, som en mix: 3 rundor med olika partners (boka i Sports booking)
- Padelracket Head (hyr i Sports booking)
- Padelracket och bollar finns att köpa på Sports booking.
Mot avgift:
- Tennis: banhyra,utrustning (racket och bollar), coachning /PT
- Padel: banhyra, utrustning (racket och bollar)
- Bordtennis: racketar och bollar finns att låna i receptionen på Playitas Aparthotel och/eller att köpa på plats
- Professionella pingisbord finns men måste förbokas
- Badminton: banhyra, utrustning (racket och bollar)
![Konditionsträning på Playitas Konditionsträning på Playitas](/upload/ApolloSports2023/Playitas Resort/running-detail.jpg)
Konditionsträning
På Playitas finns många möjligheter till konditionsträning. På egen hand kan du träna:
- Löpning. Markerade rutter finns. Eller bara upplev prärien eller bergen. Eller varför inte en tur till den legendariska fyren.
- Stavgång. (stavar finns att hyra)
- Vandring.
- Triathlon. Playitas kallas för triathlonmecka och tar emot atleter från hela Europa.
- Multisport. Playitas är perfekt för dig som håller på med multisport!)
- Swimrun. Kanske inte optimalt med fina öar att äntra, men träna löpning och simning kan du göra på Playitas.
![Cykling på Playitas Cykling på Playitas](/upload/ApolloSports2023/Playitas Resort/Cycling-playitas.jpg)
Cykling
I vårt cykelcenter finns allt du kan behöva för att cykla landsväg, berg och öken. Cykel bör förbokas. Det finns många rutter att välja mellan, mer info får du vid cykelcentret. (Se prislista och förbokningsformulär längre upp på sidan)
Mot avgift:
- Landsvägscykel/Mountainbike/Citybikes
- Guidade cykelturer
- Tempocykel (TT-bikes)
- Fatbikes
- Cykelbarnvagn
![Simning på Playitas Simning på Playitas](/upload/ApolloSports2023/Playitas Resort/swimming-box-900x600.jpg)
Simning
Mot avgift:
- Simning i olympisk pool (badmössa obligatoriskt)
- Siminstruktör på simskola
- Crawlkurs för vuxna i små grupper
- Privata crawlkurser (endast i mån av tid)
- För barnen: SwimSchool by Apollo
Simskola:
![Outdoor gym / TC6 / Crossfit box på Playitas Outdoor gym / TC6 / Crossfit box på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/WOD-900x600.jpg)
WOD Box
Mångas favoritplats på Playitas är vår WOD Box (fd TC6), vår box för blod, svett och tårar. (Se prislista samt program för grupp-pass högre upp på sidan.)
WOD-boxen är öppen kl.18.00-20.00
Mot avgift:
- Crossfitutrustning
- Crossfitbox
- WOD (workout of the day)
![Gymmet på Playitas Gymmet på Playitas](/upload/ApolloSports2022/guestweeks/Gymbilder_Playitas_2.jpg)
Gym
På Playitas finns ett välutrustad inomhusgym och ett utomhusgym. Båda ingår i din resa till Playitas. Åldersgräns 16 år. Barn från 10 år och uppåt får träna i gymmet tillsammans med målsman. Inomhusgymmet är öppet från kl. 8.00 till 13.00 och från kl.15.00 till 20.00.
Inkluderat:
- Fria vikter och skivstång
- Cardiomaskiner (löpband, rodd, cykel, crosstrainer, Ski Erg.)
- Kettlebells
- Olympisk lyftning
![Vattensporter på Playitas Vattensporter på Playitas](/upload/img/resor/dykresor/Prova-på-dykning-600x400.jpg)
Vattensporter
Mot avgift:
Kurser i:
- Vind-, våg & kitesurfing
Läs mer om våra prisvärda surfkurser här - Dykning (PADI)
![För barnen på Playitas För barnen på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/SwimSchool_900x600.jpg)
För barn
Inkluderat:
- Kids Sport Academy
- Gym (åldersgräns 16 år). Barn från 10 år och uppåt får träna i gymmet tillsammans med målsman.
Mot avgift:
Simskola:
Kids Sports Academy:
Club Polly & Mino, Apollos barnklubb:
Camp med Svenska Fotbollsakademin:
![För ungdomar på Playitas För ungdomar på Playitas](/upload/ApolloSports2023/Sivota Retreat powered by Playitas/partner-workout-900x600.jpg)
För ungdomar
Läger: Spendera en vecka av sommarlovet på bästa sätt med Youth Sports Camp på Playitas.
Surfskola: Låt din tonåring lära sig surfa på semester. Läs mer om vår surfskola.
Gymmet: Åldersgräns 16 år. Barn från 10 år och uppåt får träna i gymmet tillsammans med målsman.
Bilder från Youth Sports Camp:
![Surfskola på Playitas Surfskola på Playitas](/upload/ApolloSports2023/Playitas Resort/Surfing-box-900x600.jpg)
Surfskola
Vill du lära dig vågsurfa på semestern rekommenderar vi surfskolan på vårt systerhotell La Pared. Wellenkind Surf School som erbjuder dagliga surfkurser på nybörjar och medelsurfarnivå. Vi välkomnar hela familjen till vågsurfingkurser på 1, 3 eller 5 dagar. Våra surfinstruktörer är kvalificerade, professionella, licensierade och utbildade livräddare. Ledare finns alltid med i vattnet. Alla kurser sker i små grupper, lån av utrustning samt transport ingår i priset.
![Golf på Playitas Golf på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/Golf2.jpg)
Golf
De 18 hålen på Playitas golfbana har par 67. Besökaren bjuds på en rolig upplevelse där de karga partierna med vulkansten skapar en kontrast mot golfbanans gröna fairways. Som Apollogäst har du förmånen att spela obegränsade rundor med golf till oslagbart förmånliga priser! Barn under 12 år spelar helt utan kostnad.
![Yoga på Playitas Yoga på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/YogaShala_900x600.jpg)
Yoga
Mot avgift:
- Yoga
I vår Yoga Shala hålls klasser med bland annat Yin Yoga, Vinyasa Yoga och Hatha Yoga.
Inkluderat:
- Varje morgon på Playitas kan du starta med Sun Salutation.
![Bollsporter på Playitas Bollsporter på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/Beachvolley-900x600.jpg)
Bollsporter
Inkluderat:
- Beachvolley
- Multicourts (5 a side, fotboll, basket)
- Inomhussporter (innebandy, handboll)
Mot avgift:
- Minigolf
- Inomhushall och utrustning för handboll, basket, innebandy, futsal.
- Innebandy: inkl. komplett sarg och mål enligt tävlingsstandard
- Fotboll: Fotbollsplan i konstgräs (Las Playitas)
![Indoor Cycling på Playitas Indoor Cycling på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/Spinning2-900x600.jpg)
Indoor cycling
Mot avgift:
- Indoor Cycling
![Klättervägg på Playitas Klättervägg på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/Climingwall1-900x600.jpg)
Klättervägg
![Boxning på Playitas Boxning på Playitas](/upload/ApolloSports/Playitas/Boxning-900x600.jpg)
Boxning
Mot avgift:
- Boxning (en officiell standardring)
- Boxningssäckar
![Lag och grupper på Playitas Lag och grupper på Playitas](/upload/img/apollo-sports/traningshotell/playitas/Triathon-600x400.jpg)
Förening, klubbar och lag
Mot avgift:
- Boxning (1 ring)
- Brottning (2 mattor)
- Taekwondo (1 matta)
- Judo (1 matta)
- Innebandy (komplett sarg och mål enl. tävlingsstandard)
Läs mer om träningsläger för lag, klubbar och grupper på Playitas här.
![Övriga sporter Övriga sporter](/upload/ApolloSports2023/Playitas Resort/track-and-field-playitas-900x600.jpg)
Övriga sporter
Mot avgift:
- Friidrottsanläggning (mondo track) i Gran Tarajal 5 km) vardagar 10-15
- Kastplan (Gran Tarajal 5 km, för alla olympiska kastgrenar)
- Joggingbarnvagnar
- TRX
- Personlig tränare
- Gångstavar
Inkluderat:
- Tävlingar (t ex löpning, aquathlon, Lighthouse race)
- Möjlighet att nyttja faciliteterna på La Pared powered by Playitas, ca 30 min bort i bil (transfer ingår inte). Hotellet ligger intill sanddynerna, ett stenkast från öns populäraste surfstrand.
Åldersgränser
Sport | Åldersgräns | Kommentar |
---|---|---|
Sociala aktiviteter/sporter | Anpassad | Anpassas efter hotellets gäster så att det blir ett varierat utbud för både barn och vuxna. |
Cykelaktiviteter | 18 år | 12-17 år i sällskap av ansvarig vuxen. |
Gruppträning & Indoor cycling | 16 år | 12-15 år i sällskap av ansvarig vuxen. |
Alla aktiviteter på MC1 | 13 år | Yngre barn i sällskap av ansvarig vuxen. |
Gym | 16 år | 12-15 år i sällskap av ansvarig vuxen. |
WOD Box & Bungee Fitness | 16 år | |
Tennis & padel | 15 år | 12-14 år i sällskap av ansvarig vuxen vid gruppträning. Ingen åldersgräns i egen grupp eller vid privatlektioner. |
Vågsurfingkurser | 12 år | 8-11 år i sällskap av ansvarig vuxen. Simkunnighet ett krav. |
Simkurser | 4 år |